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Bolitas energéticas

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Dátiles

  • 1 taza de dátiles
  • ½ taza de coco deshidratado
  • 2 cdas de chía
  • ½ taza de pecanas
  • 2 cdas de ayote mantequilla

 

Mantequilla de maní

  • ½ taza de avena en hojuelas
  • 1 taza de almendras fileteadas
  • ¼ taza de aceite de coco
  • 1 cda de tapa dulce
  • 2 cdas de cacao en polvo
  • 1 cda de miel
  • 3 cdas de mantequilla de maní

 

Manzana deshidrtada

  • 1 paquete de piña deshidratada bien picada
  • 1 paquete de banano deshidratado bien picado
  • ½ taza de macadamia
  • 1 pizca de canela
  • 1 cda de sirope de maple

 

Procedimiento:

  1. Colocar todos los ingredientes de cada bolita en el procesador
  2. Procesar hasta formar una mezcla firme y homogénea
  3. Formar bolitas de cada sabor y disfrutar!
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